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Preinscripciones cursos 23-24
Abiertas las renovaciones para alumnos actuales para los cursos de padel temporada 23-24
Los mejores ejercicios de entrenamiento para pádel
El pádel es un deporte con grandes beneficios para la salud, pero también requiere resistencia, agilidad, fuerza y una buena condición física en general.
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Cómo elegir la pala de pádel adecuada. Consejos prácticos para ayudarte a elegir la pala de pádel perfecta que se adapte a tus necesidades y estilo de juego.
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Beneficios del pádel para la salud física y mental: mejoras en la condición cardiovascular, el fortalecimiento muscular, la agilidad y la coordinación, así como una forma divertida de socializar y reducir el estrés.
